AquaJoggen
Ben jij opzoek naar een effectieve manier om je lichaam in topvorm te krijgen? Wil je genieten van een verfrissende en plezierige work-out? Dan is Aquajoggen de uitdagende training met **-instensiteit echt iets voor jou!
Kom je naar AquaJoggen dan ben je gedurende 45 minuten intensief aan het harlopen en bewegen zonder belasting van je gewrichten. Jij komt na de les met een voldaan gevoel op de kant! Om het tempo van de oefeningen te bepalen maken we gebruik van muziek. Je bevind je in het diepe gedeelte van het recreatiebad zodat je voeten vrij zijn van de grond. Tijdens de les draag je een wetbelt (drijfgordel) en maken we gebruik van verschillende materialen.
De les is geschikt voor mensen met een actieve leefstijl van alle leeftijden en zeer geschikt om af te slanken of te revalideren. Herstellende van een blessure? Ook dan is deze les een aanrader!
| Naam sportgroep Intensiteit |
Doelgroep | Bad |
| Aquajoggen ** |
Alle leeftijden uitstekend voor revalidatie |
Recreatiebad |
Klik hier voor een compleet overzicht met alle sportgroepen in Zwembad De Waterlelie.
Lestijden:
| Maandag | Dinsdag | Donderdag | |
| Tijd |
19:30 - 20:15 uur |
09:45 - 10:30 uur |
14:00 - 14:45 uur |
Voor alle sportgroepen is vooraf reserveren én een ticket kopen verplicht. Met een losse les Sport en/of een sportpas kun je deelnemen aan de les. Reserveer jouw plek in de groep via onderstaande link:
Reserveren + Tickets
(Maximaal tot 8 dagen vooruit)
Tarieven 2023
Losse les: € 10,50
Sportpas (10x sporten): € 84,-
Eenmalige aanschaf ESA pas: € 7,-
Een sportpas is 12 maanden geldig en persoonsgebonden.
Abonnementen & tickets
Wanneer kan ik voor AquaJoggen terecht?
Zwembad De Waterlelie
| dag | Tijd | Bad | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag 4 december 2023 | 04-12-2023 | 19:30 – 20:15 Recreatiebad |
Recreatiebad | |
| Dinsdag 5 december 2023 | 05-12-2023 | 09:45 – 10:30 Recreatiebad |
Recreatiebad | |
| Donderdag 7 december 2023 | 07-12-2023 | 14:00 – 14:45 Recreatiebad |
Recreatiebad |
